.jpg)
Холистичната терапия разглежда всяка част от вас - не само вашите мисли, но и тялото, емоциите и нервната система. Тя разбира, че тревожността ви се проявява не само в ума ви, но и във физически симптоми като болки във врата и сърцебиене.
Тя вижда травмата като нещо повече от спомени - това е постоянна бдителност, винаги сканиране на заобикалящата ви среда. Стресът се признава като нещо повече от прекалено мислене - това е усещане, което ви кара да сте винаги бдителни и нащрек.
Холистичната терапия има за цел да открие основните причини за тези проблеми, а не само симптомите, чрез свързване на точките между ума и тялото ви. Този подход ви помага да разкриете и разрешите дълбоко вкоренени проблеми, което ви позволява да се почувствате Спокоен, заземен и отново като себе си.
.png)
