С наближаването на 8-ми март, Международния ден на жената, е чудесна възможност да поговорим за отношенията, които оказват най-голямо влияние върху нашия живот-връзката с нашата майка. Тази връзка е уникална, изградена от смесица от любов, очаквания и споделени преживявания. Майчината връзка заема съществена роля в личното ни развитие и емоционалното благополучие, дори ако не говорим с майка си, тя е починала или никога не сме я срещали.
В терапевтичната ми практика има терапия под названието "cord cutting," което буквално означава прерязване на пъпната връв. При този вид терапия разглеждаме различните ни взаимоотношения, които формираме през живота си. Чрез тези взаимоотношения ние обменяме енергия-понякога любов и уважение, но в други случаи чувства на вина, срам или нещастие. Ако тези връзки, които сме формирали, носят негативни емоции, те обикновено ни изтощават емоционално и е добре да бъдат прекъснати. Въпреки това, има една връзка, която остава неразрушима-тя е с нашата майка, и макар в действителност пъпната ни връв да бъде прекъсната при раждане, от терапевтична гледна точка ние я разглеждаме като нещо неразрушимо.
Защо тази връзка е толкова неразрушима? Когато майката дава живот, тя често рискува собственото си, предлагайки ни най-големия подарък-нашия живот. Тази обвързаност е дълбока и не се влияе от качеството на връзката, която споделяме, дори когато тя е съпътствана от отсъствието на нашата майка или от дълбоки травми, които сме получили от нея като деца.
Когато размишляваме върху нашите отношения, често откриваме колко големи са очакванията ни към майките, които може да не съвпадат с реалността. Като деца обикновено ги виждаме като герои, забравяйки, че те също са хора, носещи болки и травми. Често неспособността на майката да даде любов произтича от факта, че тя самата не е получила такава, и никой не може да предложи това, което не е получил.
Обръщането на гръб на нашите майки може да доведе до значителни последствия в живота ни. Това може да възпрепятства нашия растеж като жени, да повлияе на способността ни да отглеждаме бъдещи поколения и да създаде бариери в нашите отношения с партньорите. Когато не можем да намерим мир в отношенията си с нашата майка, това може да има сериозни последици върху нашето емоционално, психологическо и в последствие физическо благосъстояние.
Този 8-ми март, нека отпразнуваме силата на жените и тази специална връзка с нашите майки, която до голяма степен оформя живота ни. Има ли нещо, на което да обърнем внимание, и има ли нещо в отношенията, което ни пречи да прегърнем живота напълно?
В Emotional Bridges ние сме тук, за да ви подкрепим в това пътуване!
.png)
Готови ли сте да намерите изцеление в поддържащо пространство? Резервирайте безплатната си онлайн консултация днес и започнете пътуването си към емоционално здраве. Свържете се с нас, за да откриете как можем да ви помогнем да излекувате и да растете.
В Emotional Bridges България предлагаме базирана на изследвания, персонализирана терапия, която адресира основната причина за вашите симптоми, за да създаде дълготрайна промяна.
.png)
